Alles zur Zutat Gemüsebrühe mit Hefe, Paste
Gemüsebrühe mit Hefe, Paste Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Gemüsebrühe mit Hefe, Paste". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
181
Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
Einfach | 45 Min. | 436 kcal
Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
164
Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
Einfach | 30 Min. | 415 kcal
Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
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Einfach | 40 Min. | 361 kcal
Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
365
Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
Mittel | 30 Min. | 827 kcal
Teilen:
185kcal9%
Brennwert
774kJ9%
Energie
72GRAMM3%
Wasser
5,2GRAMM10%
Eiweiß
16GRAMM23%
Fett
4,4GRAMM2%
Kohlenhydrate
1,1GRAMM0%
Ballaststoffe
1,1GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Gemüsebrühe mit Hefe, Paste enthält 774 kJ Brennwert bzw. 185 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 8,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 5,215 g Eiweiß (10,4 % d. Tagesbedarfs), 16,479 g Fett (22,9 %) als auch 4,446 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent59 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin356 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent7550 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol7550 µg
- Vitamin K-Phyllochinon5 µg
- Vitamin B1-Thiamin119 µg
- Vitamin B2-Riboflavin177 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1496 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent2029 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure351 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin103 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.8 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure30 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure6766 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium197 mg
- Kalium166 mg
- Calcium38 mg
- Magnesium10 mg
- Phosphor128 mg
- Schwefel15 mg
- Chlorid316 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen3085 µg
- Zink519 µg
- Kupfer41 µg
- Mangan351 µg
- Fluorid28 µg
- Iodid10.6 µg