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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Dinkel, ganzes Korn
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent220 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol220 µg |
| Vitamin B1-Thiamin303 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin155 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure6590 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent9457 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure1200 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin300 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)6 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure50 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium1 mg |
| Kalium415 mg |
| Calcium25 mg |
| Magnesium136 mg |
| Phosphor422 mg |
| Schwefel129 mg |
| Chlorid18 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen4350 µg |
| Zink3650 µg |
| Kupfer400 µg |
| Mangan4410 µg |
| Fluorid55 µg |
| Iodid0.6 µg |