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Zwiebeln, tiefgefroren

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
Vitamin A-Beta-Carotin7 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent74 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol74 µg
Vitamin K-Phyllochinon1 µg
Vitamin B1-Thiamin36 µg
Vitamin B2-Riboflavin22 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure209 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent609 µg
Vitamin B5-Pantothensäure178 µg
Vitamin B6-Pyridoxin155 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4.4 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure11 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure5702 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium3 mg
Kalium178 mg
Calcium24 mg
Magnesium11 mg
Phosphor37 mg
Schwefel56 mg
Chlorid21 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen243 µg
Zink203 µg
Kupfer48 µg
Mangan139 µg
Fluorid46 µg
Iodid2 µg