SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Zwiebeln, getrocknet
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent43 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin260 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent695 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol695 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon12 µg |
| Vitamin B1-Thiamin260 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin180 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1070 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent4337 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure1050 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin500 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)28 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure110 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure42000 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium105 mg |
| Kalium1040 mg |
| Calcium162 mg |
| Magnesium81 mg |
| Phosphor243 mg |
| Schwefel416 mg |
| Chlorid163 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen3250 µg |
| Zink1502 µg |
| Kupfer362 µg |
| Mangan1032 µg |
| Fluorid344 µg |
| Iodid14.8 µg |