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    Kräutermischungen, frisch

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent646 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin3875 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent2293 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol2293 µg
    Vitamin K-Phyllochinon309 µg
    Vitamin B1-Thiamin157 µg
    Vitamin B2-Riboflavin293 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1450 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent2483 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure260 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin307 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure93 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure92000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium22 mg
    Kalium631 mg
    Calcium179 mg
    Magnesium39 mg
    Phosphor82 mg
    Schwefel107 mg
    Chlorid100 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen3681 µg
    Zink1007 µg
    Kupfer141 µg
    Mangan1252 µg
    Fluorid67 µg
    Iodid3.8 µg