SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Zuckerhutsalat, ungeputzt

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent107 µg
Vitamin A-Beta-Carotin640 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent400 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol400 µg
Vitamin B1-Thiamin52 µg
Vitamin B2-Riboflavin64 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure248 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent448 µg
Vitamin B5-Pantothensäure120 µg
Vitamin B6-Pyridoxin56 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure27 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure11200 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium8 mg
Kalium184 mg
Calcium28 mg
Magnesium8 mg
Phosphor24 mg
Schwefel10 mg
Chlorid44 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen800 µg
Zink160 µg
Kupfer40 µg
Mangan280 µg
Fluorid26 µg
Iodid2.6 µg