SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Tomaten aus der Dose

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent55 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin331 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent526 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol526 µg
    Vitamin K-Phyllochinon4 µg
    Vitamin B1-Thiamin33 µg
    Vitamin B2-Riboflavin17 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure261 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent344 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure142 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.8 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure6328 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium199 mg
    Kalium131 mg
    Calcium9 mg
    Magnesium7 mg
    Phosphor14 mg
    Schwefel7 mg
    Chlorid341 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen177 µg
    Zink51 µg
    Kupfer34 µg
    Mangan65 µg
    Fluorid19 µg
    Iodid0.8 µg