Alles zur Zutat Chilischote in Öl, abgetropft

Chilischote in Öl, abgetropft Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Chilischote in Öl, abgetropft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

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Chilischote in Öl, abgetropft - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
180kcal9%

Brennwert

754kJ9%

Energie

72GRAMM3%

Wasser

1,3GRAMM2%

Eiweiß

17GRAMM24%

Fett

5,8GRAMM2%

Kohlenhydrate

3GRAMM0%

Ballaststoffe

1,1GRAMM0%

Minerale

0,2GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Chilischote in Öl, abgetropft enthält 754 kJ Brennwert bzw. 180 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 8,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,258 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 17,064 g Fett (24,3 %) als auch 5,785 g Kohlenhydrate (1,9 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent97 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin582 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent14402 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol14402 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon3 µg
  • Vitamin B1-Thiamin40 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin44 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure443 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent726 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure29 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin177 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.7 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure28 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure98342 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium255 mg
  • Kalium197 mg
  • Calcium12 mg
  • Magnesium15 mg
  • Phosphor28 mg
  • Schwefel11 mg
  • Chlorid399 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen728 µg
  • Zink125 µg
  • Kupfer99 µg
  • Mangan168 µg
  • Fluorid14 µg
  • Iodid1.5 µg