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Chilischoten, gesäuert, abgetropft

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent251 µg
Vitamin A-Beta-Carotin1502 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent2690 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol2690 µg
Vitamin K-Phyllochinon4 µg
Vitamin B1-Thiamin36 µg
Vitamin B2-Riboflavin49 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure462 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent762 µg
Vitamin B5-Pantothensäure35 µg
Vitamin B6-Pyridoxin163 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.7 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure15 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure64925 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium208 mg
Kalium150 mg
Calcium19 mg
Magnesium16 mg
Phosphor32 mg
Schwefel13 mg
Chlorid445 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen668 µg
Zink117 µg
Kupfer117 µg
Mangan201 µg
Fluorid27 µg
Iodid1.6 µg