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Kiwis

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent7 µg
Vitamin A-Beta-Carotin43 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
Vitamin K-Phyllochinon25 µg
Vitamin B1-Thiamin17 µg
Vitamin B2-Riboflavin50 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure410 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent660 µg
Vitamin B5-Pantothensäure200 µg
Vitamin B6-Pyridoxin18 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.5 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure20 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure43680 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium3 mg
Kalium320 mg
Calcium38 mg
Magnesium24 mg
Phosphor31 mg
Schwefel15 mg
Chlorid66 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen800 µg
Zink60 µg
Kupfer95 µg
Mangan94 µg
Fluorid10 µg
Iodid1.6 µg