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Bananen

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent5 µg
Vitamin A-Beta-Carotin31 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent270 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol270 µg
Vitamin B1-Thiamin44 µg
Vitamin B2-Riboflavin57 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure650 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent950 µg
Vitamin B5-Pantothensäure230 µg
Vitamin B6-Pyridoxin363 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure14 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure11000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium1 mg
Kalium367 mg
Calcium7 mg
Magnesium30 mg
Phosphor22 mg
Schwefel13 mg
Chlorid109 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen352 µg
Zink162 µg
Kupfer108 µg
Mangan258 µg
Fluorid14 µg
Iodid2 µg