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      Pflaumen, getrocknet

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent23 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin140 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent4259 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol4259 µg
      Vitamin K-Phyllochinon39 µg
      Vitamin B1-Thiamin150 µg
      Vitamin B2-Riboflavin120 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1730 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent1730 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure460 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin150 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure4000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium8 mg
      Kalium824 mg
      Calcium41 mg
      Magnesium27 mg
      Phosphor73 mg
      Schwefel25 mg
      Chlorid52 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen2300 µg
      Zink356 µg
      Kupfer400 µg
      Mangan274 µg
      Fluorid8 µg
      Iodid1 µg
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