SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Entdecke Rezepte
  • Entdecke Rezepte
    Rezeptvorschläge
      Registrierung
      Login
      <
      Zugangsdaten zurücksetzen
      SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
      SevenCooks
      Entdecke Rezepte
      • Entdecke Rezepte
        Rezeptvorschläge

          Apfelsaft

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
          • Fruktose
            Fruktose
            Fruktose (Fruchtzucker) ist in Obst und Gemüse enthalten. Vor allem in Kernobst, Beeren und exotischen Früchten; aber auch in Honig und Haushaltszucker. Da der Fruktoseanteil stark variiert, sollten Betroffene ihre Lebensmittel sorgfältig auswählen.

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent5 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin29 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent507 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol507 µg
          Vitamin K-Phyllochinon6 µg
          Vitamin B1-Thiamin9 µg
          Vitamin B2-Riboflavin7 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure249 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent299 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure83 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin36 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure7446 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium1 mg
          Kalium105 mg
          Calcium6 mg
          Magnesium5 mg
          Phosphor11 mg
          Schwefel6 mg
          Chlorid2 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen244 µg
          Zink44 µg
          Kupfer54 µg
          Mangan44 µg
          Fluorid9 µg
          Iodid1 µg
          Wir verwenden Cookies, um uns zu verbessern.Mehr Informationen