SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Entdecke Rezepte
  • Entdecke Rezepte
    Rezeptvorschläge
      Registrierung
      Login
      <
      Zugangsdaten zurücksetzen

      Johannisbeerkonfitüre, rot

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin5 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent114 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol114 µg
      Vitamin K-Phyllochinon2 µg
      Vitamin B1-Thiamin9 µg
      Vitamin B2-Riboflavin8 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure26 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent109 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure7 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin5 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.3 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure16450 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium14 mg
      Kalium83 mg
      Calcium13 mg
      Magnesium6 mg
      Phosphor12 mg
      Schwefel13 mg
      Chlorid7 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen625 µg
      Zink127 µg
      Kupfer74 µg
      Mangan115 µg
      Fluorid10 µg
      Iodid0.5 µg
      Wir verwenden Cookies, um uns zu verbessern.Mehr Informationen