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Johannisbeeren schwarz

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent14 µg
Vitamin A-Beta-Carotin81 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1820 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1820 µg
Vitamin K-Phyllochinon30 µg
Vitamin B1-Thiamin51 µg
Vitamin B2-Riboflavin44 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure280 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent563 µg
Vitamin B5-Pantothensäure400 µg
Vitamin B6-Pyridoxin80 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure177000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium2 mg
Kalium290 mg
Calcium46 mg
Magnesium17 mg
Phosphor40 mg
Schwefel33 mg
Chlorid15 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1290 µg
Zink258 µg
Kupfer100 µg
Mangan326 µg
Fluorid29 µg
Iodid1 µg