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          Brombeerkonfitüre

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
          • Fruktose
            Fruktose
            Fruktose (Fruchtzucker) ist in Obst und Gemüse enthalten. Vor allem in Kernobst, Beeren und exotischen Früchten; aber auch in Honig und Haushaltszucker. Da der Fruktoseanteil stark variiert, sollten Betroffene ihre Lebensmittel sorgfältig auswählen.

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent9 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin50 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent111 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol111 µg
          Vitamin B1-Thiamin7 µg
          Vitamin B2-Riboflavin15 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure44 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent161 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure24 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin5 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure400 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium6 mg
          Kalium42 mg
          Calcium18 mg
          Magnesium11 mg
          Phosphor14 mg
          Schwefel4 mg
          Chlorid9 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen532 µg
          Zink86 µg
          Kupfer48 µg
          Mangan376 µg
          Fluorid9 µg
          Iodid0.1 µg
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