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    Schinkenspeck

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
    Vitamin A-Retinol4 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent265 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol265 µg
    Vitamin B1-Thiamin877 µg
    Vitamin B2-Riboflavin226 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3094 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent7044 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure608 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin511 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.6 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
    Vitamin B12-Cobalamin1.6 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium69 mg
    Kalium279 mg
    Calcium2 mg
    Magnesium23 mg
    Phosphor157 mg
    Schwefel188 mg
    Chlorid54 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen1122 µg
    Zink1957 µg
    Kupfer50 µg
    Mangan71 µg
    Fluorid55 µg
    Iodid1 µg
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