SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Rezepte
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Rindfleisch, fett

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
    Vitamin A-Retinol3 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent427 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol427 µg
    Vitamin B1-Thiamin85 µg
    Vitamin B2-Riboflavin177 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure4695 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent8195 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure534 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin169 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.7 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
    Vitamin B12-Cobalamin4.6 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium48 mg
    Kalium271 mg
    Calcium4 mg
    Magnesium18 mg
    Phosphor153 mg
    Schwefel173 mg
    Chlorid53 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen2120 µg
    Zink4737 µg
    Kupfer76 µg
    Mangan10 µg
    Fluorid20 µg
    Iodid0.3 µg
    Wir verwenden Cookies, um uns zu verbessern.Mehr Informationen