Alles zur Zutat Erdbeere

Erdbeere Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Erdbeere". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Avocado-Erdbeer-Bruschetta

230

Avocado-Erdbeer-Bruschetta

Einfach | 20 Min. | 367 kcal

Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis

104

Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis

Einfach | 25 Min. | 635 kcal

Trinkjoghurt mit Erdbeeren

630

Trinkjoghurt mit Erdbeeren

Einfach | 10 Min. | 205 kcal

Frozen Yoghurt Berry Barks

235

Frozen Yoghurt Berry Barks

Einfach | 4,3 Std. | 187 kcal

Frozen Joghurt Berries

141

Frozen Joghurt Berries

Einfach | 2,1 Std. | 41 kcal

Erdbeer-Kokos-Obstsalat

107

Erdbeer-Kokos-Obstsalat

Einfach | 15 Min. | 231 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Erdbeere enthält 135 kJ Brennwert bzw. 32 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,82 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,4 g Fett (0 %) als auch 5,51 g Kohlenhydrate (1,9 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.