Alles zur Zutat Eiweiß

Eiweiß Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Eiweiß". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Mandel-Marzipan-Rauten

63

Mandel-Marzipan-Rauten

Einfach | 1,4 Std. | 231 kcal

Gewürzplätzchen

73

Gewürzplätzchen

Mittel | 10,8 Std. | 98 kcal

Walnuss-Orangen-Schneebälle

125

Walnuss-Orangen-Schneebälle

Einfach | 30 Min. | 270 kcal

Rhabarberkuchen mit Baiser

195

Rhabarberkuchen mit Baiser

Mittel | 1,8 Std. | 220 kcal

Lebkuchenhaus

102

Lebkuchenhaus

Mittel | 1 Std. | 731 kcal

Wespennester

223

Wespennester

Mittel | 45 Min. | 269 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Eiweiß enthält 202 kJ Brennwert bzw. 48 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 11,1 g Eiweiß (22,9 % d. Tagesbedarfs), 0,03 g Fett (0 %) als auch 0,7 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Ei

Ei

Die Allergene können sowohl im Eiklar als auch im Eigelb stecken, weshalb Betroffene komplett auf Eier verzichten müssen, um auf Nummer sicher zu gehen.