Alles zur Zutat Dinkelvollkornmehl

Dinkelvollkornmehl Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Dinkelvollkornmehl". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Mohnkuchen mit Streuseln und Dattel Schokolade

84

Mohnkuchen mit Streuseln und Dattel Schokolade

Einfach | 2,2 Std. | 363 kcal

Dinkel-Vollkorn-Wraps

433

Dinkel-Vollkorn-Wraps

Mittel | 30 Min. | 286 kcal

Birnen-Quiche mit Walnüssen

75

Birnen-Quiche mit Walnüssen

Einfach | 1,3 Std. | 803 kcal

Kürbis Muffins mit Schokodrops

77

Kürbis Muffins mit Schokodrops

Einfach | 1 Std. | 183 kcal

Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup

256

Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup

Einfach | 30 Min. | 489 kcal

Vegane Blaubeer-Pancakes

342

Vegane Blaubeer-Pancakes

Einfach | 20 Min. | 503 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Dinkelvollkornmehl enthält 1.430 kJ Brennwert bzw. 342 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 12,66 g Eiweiß (25 % d. Tagesbedarfs), 3,579 g Fett (4,3 %) als auch 63,672 g Kohlenhydrate (24 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.