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Toastbrot (Roggenvollkornschrot)
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent19 µg |
| Vitamin A-Retinol15 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin23 µg |
| Vitamin D-Calciferole0.07 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent608 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol608 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon1 µg |
| Vitamin B1-Thiamin226 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin190 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1788 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent3021 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure840 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin220 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)7.3 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure118 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure26 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium389 mg |
| Kalium354 mg |
| Calcium41 mg |
| Magnesium63 mg |
| Phosphor249 mg |
| Schwefel94 mg |
| Chlorid648 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen2597 µg |
| Zink1704 µg |
| Kupfer316 µg |
| Mangan1688 µg |
| Fluorid49 µg |
| Iodid3.6 µg |