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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
129
Mittel
12
Schwer
0
Saisonalität
Winter
11
Frühling
21
Sommer
18
Herbst
30
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
19
Salate
22
Snacks
5
Dips, Dressings, Soßen
0
Brot und Brötchen
0
Kuchen und Gebäck
0
Getränke
0
Frühstück
3
Brunch
6
Vorspeise
18
Hauptspeise
112
Beilage
6
Dessert
0
Fleischgerichte
2
Fischgerichte
2
Unverträglichkeiten
Erdnuss
131
Haselnuss
139
Walnuss
136
Schalenfrüchte
112
Soja
102
Gluten
67
Fruktose
54
Ei
109
Laktose
87
Schalentiere
141
Fisch
138
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
9
Backen süß
0
Dampfgaren
0
Grillen
0
Haltbar machen
2
Wok
19
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
0
China
0
Deutschland
2
England
0
Frankreich
1
Griechenland
2
Indien
4
Italien
13
Japan
3
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
1
Österreich
1
Thailand
2
Türkei
3
Sonstiges Länderküche
1
Orient
7
Spanien
2
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
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Osteuropa & Rußland
0
Schweden
0
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Fit & Gesund
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Express-Nudelauflauf
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Express-Nudelauflauf
Einfach
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35 Min.
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627 kcal
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