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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
53
Mittel
7
Schwer
2
Saisonalität
Winter
2
Frühling
10
Sommer
10
Herbst
6
Ostern
3
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
2
Salate
6
Snacks
7
Dips, Dressings, Soßen
7
Brot und Brötchen
1
Kuchen und Gebäck
5
Getränke
0
Frühstück
16
Brunch
15
Vorspeise
7
Hauptspeise
22
Beilage
2
Dessert
0
Fleischgerichte
9
Fischgerichte
4
Unverträglichkeiten
Erdnuss
60
Haselnuss
61
Walnuss
56
Schalenfrüchte
40
Soja
53
Gluten
40
Fruktose
19
Ei
45
Laktose
23
Schalentiere
62
Fisch
56
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
5
Backen süß
5
Dampfgaren
0
Grillen
1
Haltbar machen
0
Wok
2
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
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Amerika
1
China
0
Deutschland
1
England
0
Frankreich
1
Griechenland
0
Indien
1
Italien
2
Japan
0
Karibik & Exotik
1
Lateinamerika
1
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0
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Sonstiges Länderküche
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0
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47
Matjessalat
Einfach
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15 Min.
|
567 kcal
Rucola-Roastbeef-Salat
104
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Einfach
|
10 Min.
|
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