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ErnährungskonzeptZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenAuf keinen Fall dabei sein sollte:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- mit Pastinaken
Pastinaken- und Möhrenstreifen mit Tahin-Zitronen-Dressing
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Pastinaken- und Möhrenstreifen mit Tahin-Zitronen-Dressing
Mittel | 45 Min. | 700 kcal
Safran-Gemüse-Tajine mit Walnussjoghurt
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Safran-Gemüse-Tajine mit Walnussjoghurt
Mittel | 1,2 Std. | 495 kcal
Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
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Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
Einfach | 30 Min. | 415 kcal
Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta
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Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta
Einfach | 1,3 Std. | 465 kcal
Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
130
Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
Mittel | 3 Std. | 766 kcal
Pastinaken-Apfel-Rohkost mit Feldsalat und Walnüssen
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Pastinaken-Apfel-Rohkost mit Feldsalat und Walnüssen
Einfach | 20 Min. | 454 kcal