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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheVeganer Flammkuchen mit Räuchertofu
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Veganer Flammkuchen mit Räuchertofu
Einfach | 50 Min. | 419 kcal
Pasta mit Linsenbolognese und Hummus Kräuter
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Pasta mit Linsenbolognese und Hummus Kräuter
Einfach | 40 Min. | 634 kcal
Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
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Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
Einfach | 25 Min. | 403 kcal
Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern
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Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern
Einfach | 1 Std. | 624 kcal
Rote-Bete-Knödel mit Salbeibutter und Parmesan
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Rote-Bete-Knödel mit Salbeibutter und Parmesan
Einfach | 50 Min. | 761 kcal
Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste
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Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste
Einfach | 1,3 Std. | 741 kcal
Petersilien-Pesto mit Basilikum und Spaghetti
373
Petersilien-Pesto mit Basilikum und Spaghetti
Einfach | 20 Min. | 753 kcal