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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
15
Mittel
9
Schwer
2
Saisonalität
Winter
2
Frühling
3
Sommer
5
Herbst
2
Ostern
1
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
2
Salate
2
Snacks
5
Dips, Dressings, Soßen
0
Brot und Brötchen
5
Kuchen und Gebäck
6
Getränke
3
Frühstück
4
Brunch
5
Vorspeise
3
Hauptspeise
6
Beilage
1
Dessert
2
Fleischgerichte
0
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
25
Haselnuss
25
Walnuss
25
Schalenfrüchte
20
Soja
26
Gluten
9
Fruktose
6
Ei
10
Laktose
0
Schalentiere
26
Fisch
25
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
7
Backen süß
6
Dampfgaren
0
Grillen
0
Haltbar machen
0
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
3
China
0
Deutschland
0
England
1
Frankreich
0
Griechenland
0
Indien
1
Italien
1
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
0
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
0
Sonstiges Länderküche
3
Orient
0
Spanien
0
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0
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0
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
0
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Chocolate-Cheesecake-Muffins
150
Chocolate-Cheesecake-Muffins
Einfach
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50 Min.
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Pancakes mit Ahornsirup und Bananen
141
Pancakes mit Ahornsirup und Bananen
Mittel
|
1 Std.
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393 kcal
Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
113
Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
Einfach
|
1 Std.
|
613 kcal
Zitronen-Prosecco-Milkshake
31
Zitronen-Prosecco-Milkshake
Einfach
|
5 Min.
|
294 kcal
Slow Carb Erdbeer-Drink
103
Slow Carb Erdbeer-Drink
Einfach
|
10 Min.
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241 kcal
Gebackene Ostereier
15
Gebackene Ostereier
Schwer
|
1,3 Std.
|
234 kcal
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