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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
250
Mittel
76
Schwer
19
Saisonalität
Winter
19
Frühling
43
Sommer
53
Herbst
59
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
1
Speisekategorie
Suppe
16
Salate
15
Snacks
16
Dips, Dressings, Soßen
19
Brot und Brötchen
5
Kuchen und Gebäck
7
Getränke
0
Frühstück
12
Brunch
19
Vorspeise
28
Hauptspeise
260
Beilage
9
Dessert
12
Fleischgerichte
18
Fischgerichte
8
Unverträglichkeiten
Erdnuss
345
Haselnuss
340
Walnuss
336
Schalenfrüchte
284
Soja
300
Gluten
97
Fruktose
108
Ei
294
Laktose
212
Schalentiere
341
Fisch
339
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
40
Backen süß
7
Dampfgaren
0
Grillen
5
Haltbar machen
3
Wok
1
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
0
China
0
Deutschland
0
England
0
Frankreich
2
Griechenland
1
Indien
0
Italien
319
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
1
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
1
Sonstiges Länderküche
0
Orient
1
Spanien
1
Schweiz
0
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0
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Osteuropa & Rußland
0
Schweden
0
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Fit & Gesund
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Vegane Gemüselasagne
461
Vegane Gemüselasagne
Einfach
|
1,3 Std.
|
628 kcal
Linguine mit gemischten Pilzen
56
Linguine mit gemischten Pilzen
Einfach
|
30 Min.
|
607 kcal
Kräuter-Tagliatelle mit Lachs
333
Kräuter-Tagliatelle mit Lachs
Einfach
|
25 Min.
|
882 kcal
Piccata milanese
204
Piccata milanese
Mittel
|
50 Min.
|
892 kcal
Schnelle Gnocchi vom Blech
354
Schnelle Gnocchi vom Blech
Einfach
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40 Min.
|
490 kcal
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