Alles zur Zutat vegetarische Bratlinge Trockenprodukt
vegetarische Bratlinge Trockenprodukt Rezepte
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290kcal14%
Brennwert
1.213kJ14%
Energie
13GRAMM1%
Wasser
16GRAMM33%
Eiweiß
2GRAMM3%
Fett
51GRAMM19%
Kohlenhydrate
12GRAMM0%
Ballaststoffe
6,4GRAMM0%
Minerale
0,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
vegetarische Bratlinge Trockenprodukt enthält 1.213 kJ Brennwert bzw. 290 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 16,303 g Eiweiß (33,3 % d. Tagesbedarfs), 1,996 g Fett (2,9 %) als auch 50,577 g Kohlenhydrate (19 %) enthalten.
Allergene
Gluten
Gluten
Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent332 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin1993 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent745 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol745 µg
- Vitamin K-Phyllochinon22 µg
- Vitamin B1-Thiamin402 µg
- Vitamin B2-Riboflavin197 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3354 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6554 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure1198 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin420 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)17.8 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure85 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure6124 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1660 mg
- Kalium792 mg
- Calcium77 mg
- Magnesium123 mg
- Phosphor352 mg
- Schwefel149 mg
- Chlorid2719 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen4982 µg
- Zink2761 µg
- Kupfer562 µg
- Mangan2218 µg
- Fluorid95 µg
- Iodid86.4 µg