Alles zur Zutat Pastinake

Pastinake Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Pastinake". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs

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Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs

Einfach | 30 Min. | 415 kcal

Spaghetti mit Wintergemüse

553

Spaghetti mit Wintergemüse

Einfach | 45 Min. | 809 kcal

Kartoffel Lauch Suppe

213

Kartoffel Lauch Suppe

Einfach | 30 Min. | 482 kcal

Scharfer Pastinaken-Aufstrich

53

Scharfer Pastinaken-Aufstrich

Einfach | 15 Min. | 113 kcal

Selleriecremesuppe

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Selleriecremesuppe

Einfach | 30 Min. | 530 kcal

Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin

132

Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin

Mittel | 3 Std. | 766 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Pastinake enthält 249 kJ Brennwert bzw. 59 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,31 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,43 g Fett (0 %) als auch 12,05 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Keine Allergene enthalten