Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
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Rezeptvorschläge
Früchtetee
Nährwerte pro 100g
1
kcal
0%n. a.
Brennwert 1 kcal
3
kJ
0%n. a.
Energie 3 kJ
100
GRAMM
4%n. a.
Wasser 100 g
0
GRAMM
0%n. a.
Eiweiß 0 g
0
GRAMM
0%n. a.
Fett 0 g
0,2
GRAMM
0%n. a.
Kohlenhydrate 0.2 g
0
GRAMM
0%n. a.
Ballaststoffe 0 g
0,1
GRAMM
0%n. a.
Mineralstoffe (Rohasche) 0.1 g
0
GRAMM
0%n. a.
Organische Säuren 0 g
0
GRAMM
0%n. a.
Alkohol 0 g
Allergene
Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin B1-Thiamin10 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin4 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure11 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium1 mg |
| Kalium9 mg |
| Calcium2 mg |
| Magnesium1 mg |
| Schwefel3 mg |
| Chlorid60 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen80 µg |
| Zink40 µg |
| Kupfer15 µg |
| Mangan44 µg |
| Fluorid115 µg |
| Iodid0.3 µg |
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