Alles zur Zutat Mirabelle, entsteint
Mirabelle, entsteint Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Mirabelle, entsteint". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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64kcal3%
Brennwert
270kJ3%
Energie
82GRAMM3%
Wasser
0,7GRAMM0%
Eiweiß
0,2GRAMM0%
Fett
14GRAMM5%
Kohlenhydrate
1,3GRAMM0%
Ballaststoffe
0,5GRAMM0%
Minerale
0,9GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Mirabelle, entsteint enthält 270 kJ Brennwert bzw. 64 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 3,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,73 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,2 g Fett (0 %) als auch 14 g Kohlenhydrate (5,3 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent33 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin200 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
- Vitamin B1-Thiamin60 µg
- Vitamin B2-Riboflavin40 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure600 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent600 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure200 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.7 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure7200 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Kalium230 mg
- Calcium12 mg
- Magnesium15 mg
- Phosphor33 mg
- Schwefel10 mg
- Chlorid2 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen500 µg
- Zink100 µg
- Kupfer90 µg
- Mangan90 µg
- Fluorid2 µg
- Iodid1 µg