Alles zur Zutat Salzlakenkäse aus Kuhmilch
Salzlakenkäse aus Kuhmilch Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Salzlakenkäse aus Kuhmilch". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Auberginenscheibchen georgisch inspiriert
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Auberginenscheibchen georgisch inspiriert
Einfach | 45 Min. | 561 kcal
Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish
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Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish
Einfach | 1,7 Std. | 551 kcal
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226kcal11%
Brennwert
946kJ11%
Energie
65GRAMM3%
Wasser
14GRAMM29%
Eiweiß
18GRAMM26%
Fett
1,7GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0GRAMM0%
Minerale
1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Salzlakenkäse aus Kuhmilch enthält 946 kJ Brennwert bzw. 226 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 10,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 14 g Eiweiß (29,2 % d. Tagesbedarfs), 17,999 g Fett (25,7 %) als auch 1,7 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.
Allergene
Laktose
Laktose
Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent197 µg
- Vitamin A-Retinol180 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin100 µg
- Vitamin D-Calciferole0.1 µg
- Vitamin K-Phyllochinon1 µg
- Vitamin B1-Thiamin30 µg
- Vitamin B2-Riboflavin260 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure8 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent3058 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure400 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin80 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure62 µg
- Vitamin B12-Cobalamin1.1 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1400 mg
- Kalium50 mg
- Calcium350 mg
- Magnesium30 mg
- Phosphor280 mg
- Schwefel240 mg
- Chlorid900 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen200 µg
- Zink4000 µg
- Kupfer100 µg
- Mangan40 µg
- Fluorid115 µg
- Iodid0 µg