Alles zur Zutat Saure Sahne, 20 %
Saure Sahne, 20 % Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Saure Sahne, 20 %". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
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Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
Einfach | 25 Min. | 666 kcal
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204kcal10%
Brennwert
855kJ10%
Energie
73GRAMM3%
Wasser
2,8GRAMM4%
Eiweiß
20GRAMM29%
Fett
3,4GRAMM1%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,5GRAMM0%
Minerale
0,7GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Saure Sahne, 20 % enthält 855 kJ Brennwert bzw. 204 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 9,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 2,8 g Eiweiß (4,2 % d. Tagesbedarfs), 20,001 g Fett (28,6 %) als auch 3,4 g Kohlenhydrate (1,1 %) enthalten.
Allergene
Laktose
Laktose
Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent240 µg
- Vitamin A-Retinol220 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin120 µg
- Vitamin D-Calciferole0.4 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent600 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol600 µg
- Vitamin B1-Thiamin40 µg
- Vitamin B2-Riboflavin170 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure100 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent700 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure380 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin40 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure11 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.3 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium40 mg
- Kalium130 mg
- Calcium100 mg
- Magnesium11 mg
- Phosphor80 mg
- Schwefel23 mg
- Chlorid70 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen100 µg
- Zink400 µg
- Kupfer23 µg
- Mangan4 µg
- Fluorid11 µg
- Iodid11 µg