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Spekulatius aus Mürbeteig

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent181 µg
Vitamin A-Retinol164 µg
Vitamin A-Beta-Carotin101 µg
Vitamin D-Calciferole0.6 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent3097 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol3097 µg
Vitamin K-Phyllochinon2 µg
Vitamin B1-Thiamin60 µg
Vitamin B2-Riboflavin62 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure691 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent2158 µg
Vitamin B5-Pantothensäure251 µg
Vitamin B6-Pyridoxin23 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.4 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure8 µg
Vitamin B12-Cobalamin0.2 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure245 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium83 mg
Kalium168 mg
Calcium28 mg
Magnesium31 mg
Phosphor135 mg
Schwefel81 mg
Chlorid53 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1140 µg
Zink776 µg
Kupfer150 µg
Mangan410 µg
Fluorid62 µg
Iodid5.1 µg