Alles zur Zutat Krautsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur)
Krautsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur) Rezepte
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103kcal5%
Brennwert
430kJ5%
Energie
80GRAMM3%
Wasser
1,1GRAMM2%
Eiweiß
8,7GRAMM11%
Fett
4,7GRAMM2%
Kohlenhydrate
2,3GRAMM0%
Ballaststoffe
2,3GRAMM0%
Minerale
0,7GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Krautsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur) enthält 430 kJ Brennwert bzw. 103 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 4,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,113 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 8,723 g Fett (11,4 %) als auch 4,683 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent10 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin56 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent6653 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol6653 µg
- Vitamin K-Phyllochinon94 µg
- Vitamin B1-Thiamin33 µg
- Vitamin B2-Riboflavin37 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure248 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent431 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure202 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin148 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.3 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure39974 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium692 mg
- Kalium218 mg
- Calcium41 mg
- Magnesium15 mg
- Phosphor34 mg
- Schwefel44 mg
- Chlorid1083 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen360 µg
- Zink139 µg
- Kupfer32 µg
- Mangan187 µg
- Fluorid12 µg
- Iodid2.8 µg