SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Shiitakepilze aus der Dose, abgetropft

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin D-Calciferole2.13 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent106 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol106 µg
Vitamin B1-Thiamin18 µg
Vitamin B2-Riboflavin124 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1194 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent1244 µg
Vitamin B5-Pantothensäure1306 µg
Vitamin B6-Pyridoxin20 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)7.8 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure6 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure448 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium310 mg
Kalium88 mg
Calcium11 mg
Magnesium13 mg
Phosphor27 mg
Schwefel34 mg
Chlorid523 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen381 µg
Zink435 µg
Kupfer260 µg
Mangan116 µg
Fluorid60 µg
Iodid9.9 µg