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Morcheln

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin D-Calciferole3.1 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent50 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol50 µg
Vitamin B1-Thiamin130 µg
Vitamin B2-Riboflavin60 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5000 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent5783 µg
Vitamin B5-Pantothensäure2500 µg
Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)15 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure25 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure5000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium2 mg
Kalium390 mg
Calcium11 mg
Magnesium16 mg
Phosphor162 mg
Schwefel35 mg
Chlorid8 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1200 µg
Zink500 µg
Kupfer300 µg
Mangan450 µg
Fluorid50 µg
Iodid10 µg