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Haselnussmehl

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
Vitamin A-Beta-Carotin11 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent12550 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol11362 µg
Vitamin K-Phyllochinon6 µg
Vitamin B1-Thiamin235 µg
Vitamin B2-Riboflavin107 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1018 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent4601 µg
Vitamin B6-Pyridoxin405 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)31.5 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure46 µg

Mineralstoffe pro 100g

Kalium763 mg
Calcium153 mg
Magnesium167 mg
Phosphor295 mg
Schwefel164 mg
Chlorid28 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen3511 µg
Zink2129 µg
Kupfer1638 µg
Mangan3542 µg
Fluorid0 µg
Iodid1 µg