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Limabohnen, ungeschält

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent27 µg
Vitamin A-Beta-Carotin163 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent200 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol200 µg
Vitamin B1-Thiamin112 µg
Vitamin B2-Riboflavin48 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure240 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent557 µg
Vitamin B5-Pantothensäure300 µg
Vitamin B6-Pyridoxin64 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure13 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure13200 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium2 mg
Kalium80 mg
Calcium25 mg
Magnesium10 mg
Phosphor21 mg
Schwefel20 mg
Chlorid12 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen440 µg
Zink200 µg
Kupfer80 µg
Mangan160 µg
Fluorid11 µg
Iodid1.6 µg