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Pistazien, geröstet

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent23 µg
Vitamin A-Beta-Carotin135 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent4160 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol4160 µg
Vitamin B1-Thiamin560 µg
Vitamin B2-Riboflavin238 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1550 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent4550 µg
Vitamin B5-Pantothensäure1212 µg
Vitamin B6-Pyridoxin255 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)16.7 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure59 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure7300 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium6 mg
Kalium1005 mg
Calcium90 mg
Magnesium130 mg
Phosphor448 mg
Schwefel229 mg
Chlorid42 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen3100 µg
Zink1780 µg
Kupfer1020 µg
Mangan616 µg
Fluorid110 µg
Iodid4.7 µg