Alles zur Zutat Grieß

Grieß Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Grieß". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Rote-Linsen-Röllchen

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Rote-Linsen-Röllchen

Einfach | 40 Min. | 331 kcal

Zwetschgenknödel mit Haselnussbrösel

490

Zwetschgenknödel mit Haselnussbrösel

Mittel | 1,3 Std. | 638 kcal

Kirsch-Quark-Quiche

191

Kirsch-Quark-Quiche

Einfach | 50 Min. | 355 kcal

Grießbrei

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Grießbrei

Einfach | 15 Min. | 322 kcal

Grießbrei mit Rhabarberkompott

370

Grießbrei mit Rhabarberkompott

Einfach | 30 Min. | 409 kcal

Sauerkirschauflauf mit gepufftem Amaranth

286

Sauerkirschauflauf mit gepufftem Amaranth

Einfach | 40 Min. | 441 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Grieß enthält 1.377 kJ Brennwert bzw. 329 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 15,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 10,302 g Eiweiß (20,8 % d. Tagesbedarfs), 0,79 g Fett (0 %) als auch 68,96 g Kohlenhydrate (25,9 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.