SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Orangenschale

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent1100 µg
Vitamin A-Beta-Carotin6600 µg
Vitamin B1-Thiamin120 µg
Vitamin B2-Riboflavin100 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure900 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent1233 µg
Vitamin B5-Pantothensäure500 µg
Vitamin B6-Pyridoxin176 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure14 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure136000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium3 mg
Kalium220 mg
Calcium160 mg
Magnesium22 mg
Phosphor21 mg
Schwefel9 mg
Chlorid4 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen800 µg
Zink150 µg
Kupfer70 µg
Mangan20300 µg
Fluorid5 µg
Iodid2 µg