Alles zur Zutat Gewürz
Gewürz Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Gewürz". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Gewürz - Weitere Rezepte
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304kcal15%
Brennwert
1.272kJ15%
Energie
18GRAMM1%
Wasser
7,4GRAMM15%
Eiweiß
3,3GRAMM4%
Fett
60GRAMM23%
Kohlenhydrate
5,9GRAMM0%
Ballaststoffe
4,8GRAMM0%
Minerale
0,3GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Gewürz enthält 1.272 kJ Brennwert bzw. 304 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 14,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 7,4 g Eiweiß (14,6 % d. Tagesbedarfs), 3,3 g Fett (4,3 %) als auch 60 g Kohlenhydrate (22,8 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent37 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin220 µg
- Vitamin B1-Thiamin50 µg
- Vitamin B2-Riboflavin190 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5100 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6417 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure1270 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin1010 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium34 mg
- Kalium910 mg
- Calcium97 mg
- Magnesium130 mg
- Phosphor140 mg
- Schwefel150 mg
- Chlorid40 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen11520 µg
- Zink4720 µg
- Kupfer450 µg
- Mangan10000 µg
- Fluorid400 µg
- Iodid5 µg