SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Rezepte
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Küchenkräuter, frisch

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent871 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin5226 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent3580 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol3580 µg
    Vitamin K-Phyllochinon548 µg
    Vitamin B1-Thiamin140 µg
    Vitamin B2-Riboflavin300 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1350 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent2950 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure300 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin200 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure149 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure159000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium37 mg
    Kalium811 mg
    Calcium179 mg
    Magnesium44 mg
    Phosphor87 mg
    Schwefel190 mg
    Chlorid156 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen3643 µg
    Zink730 µg
    Kupfer144 µg
    Mangan756 µg
    Fluorid80 µg
    Iodid3.4 µg