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      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent477 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin2859 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent1215 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol1215 µg
      Vitamin B1-Thiamin79 µg
      Vitamin B2-Riboflavin130 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure527 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent1160 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure138 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin73 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.6 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure24 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure31590 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium73 mg
      Kalium305 mg
      Calcium83 mg
      Magnesium66 mg
      Phosphor32 mg
      Schwefel16 mg
      Chlorid81 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen2187 µg
      Zink243 µg
      Kupfer62 µg
      Mangan243 µg
      Fluorid49 µg
      Iodid0.8 µg
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