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      Mandarinen, geschält

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent12 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin68 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent208 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol208 µg
      Vitamin K-Phyllochinon2 µg
      Vitamin B1-Thiamin39 µg
      Vitamin B2-Riboflavin20 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure130 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent197 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure130 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin15 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure5 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure19500 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium1 mg
      Kalium98 mg
      Calcium21 mg
      Magnesium7 mg
      Phosphor13 mg
      Schwefel7 mg
      Chlorid3 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen195 µg
      Zink33 µg
      Kupfer36 µg
      Mangan24 µg
      Fluorid7 µg
      Iodid0.5 µg
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