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      Mandarinen

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent18 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin105 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent320 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol320 µg
      Vitamin K-Phyllochinon3 µg
      Vitamin B1-Thiamin60 µg
      Vitamin B2-Riboflavin30 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent267 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure200 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin23 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure30000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium1 mg
      Kalium150 mg
      Calcium33 mg
      Magnesium11 mg
      Phosphor20 mg
      Schwefel10 mg
      Chlorid4 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen300 µg
      Zink51 µg
      Kupfer56 µg
      Mangan37 µg
      Fluorid10 µg
      Iodid0.8 µg
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