SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Rezepte
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Clementinen

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent34 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin204 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent204 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol204 µg
    Vitamin K-Phyllochinon2 µg
    Vitamin B1-Thiamin48 µg
    Vitamin B2-Riboflavin14 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure136 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent236 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure136 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin34 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.3 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure10 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure20400 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium1 mg
    Kalium122 mg
    Calcium24 mg
    Magnesium7 mg
    Phosphor14 mg
    Schwefel7 mg
    Chlorid2 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen204 µg
    Zink68 µg
    Kupfer61 µg
    Mangan27 µg
    Fluorid7 µg
    Iodid0.5 µg