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    Sauerkirschen aus dem Glas, mit Saft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent24 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin143 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent86 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol86 µg
    Vitamin B1-Thiamin24 µg
    Vitamin B2-Riboflavin28 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure189 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent289 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure110 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin24 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.2 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure26 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure4399 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium2 mg
    Kalium58 mg
    Calcium7 mg
    Magnesium6 mg
    Phosphor12 mg
    Schwefel5 mg
    Chlorid14 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen342 µg
    Zink64 µg
    Kupfer63 µg
    Mangan49 µg
    Fluorid17 µg
    Iodid0.2 µg